Sonnenlicht, kalte Winde, trockene Heizungsluft, Luftverschmutzungen, eine ungesunde Lebensweise und
Stress nehmen immens Einfluss auf deine Haut. Da sich diese Faktoren nicht gänzlich vermeiden lassen, ist es umso wichtiger, dass du deine Haut entsprechend deines Hauttypens pflegst. Folgend die besten Skincare-Tipps:
Morgens und abends sind gründliche Haut- und insbesondere Gesichtsreinigungen ein Muss für jede Haut. Grundsätzlich solltest du dabei auf milde und seifenfreie Reinigungsmittel mit einem physiologischen pH-Wert setzen. Diese erhalten den natürlichen Hautschutz. Hast du fettige Haut, sind Reinigungsgels die beste Wahl, weil durch ihre Konsistenz überschüssiges Fett gebunden und abgetragen wird.
Besonders empfehlenswert für jeden Hauttypen sind Säure-Peelings. Wenngleich sie bei den meisten die Vermutung von Verätzungen aufkommen lassen, so sind sie tatsächlich aber deutlich sanfter zur Haut aus Körner-Peelings. Sie tragen alte Hautschuppen ab, fördern die Durchblutung sowie die Porenöffnung für eine bessere Hautatmung. Produkte mit AHA-Säure (Alphy-Hydroxysäure (Glykol oder Milchsäure)) sind ideal für normale, trockene und sonnengeschädigte Haut. Sie spenden Feuchtigkeit, wirken beruhigend und beugen UV-Schäden vor. Produkte mit BHA-Säure (Beta-Hydroxysäure) solltest du bei fettiger Haut oder Mischhaut anwenden. Diese gelangt durch die Poren und reinigen von innen.
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Hast du eine normale Haut, ist dies ein Zeichen dafür, dass eine gute Körperversorgung gegeben ist und schädliche äußere Einflüsse kaum eine Rolle spielen. Benutzt du zu viele Pflegeprodukte, kannst du deine Haut schnell reizen und eine Problemhaut ist die Folge. Damit das nicht passiert, verwende am besten natürliche feuchtigkeitsspendende Cremes und Bodylotions, wie beispielsweise mit Aloe Vera oder Avocados, maximal einmal täglich – idealerweise nach dem Duschen oder Waschen.
Ist deine Haut sehr trocken, benötigt du eine Hautpflege, die zuverlässig Feuchtigkeit spendet. Dabei solltest du auf rückfettende und schnell einziehende Produkte achten, damit die Inhaltsstoffe
auch nach innen gelangen können. Bleiben sie auf der Hautoberfläche, sind sie ideale Anziehungsmagneten für Staub und andere Schmutzpartikel. Das führt schnell zu unreiner Haut und damit zu einem weiteren Hautproblem. Da du dies sicherlich nicht möchtest, solltest du dem Experten-Tipp folgen: verwende Pflegeöle, am besten mit Mandel-, Jojoba- oder Shea-Nussöl. Trage das Öl mehrmals täglich, aber insbesondere nach der abendlichen Waschung auf, solange die Haut noch nass ist.
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